先日の台風が去ってから、毎日ほぼ晴天 「The Summer！ザ・沖縄の夏！」 を、感じますね～🏖️   今日から8月…ということは、そう！ こちら「あやかるBodyBalance […]

オリンピック柔道のメダルラッシュに感化されて 筋トレで負荷かけすぎたのにストレッチしないで寝ちゃったら 朝から、仙腸関節がピキピキ… な、あやかるです🍀   昨日は 💃「細胞記憶 […]

台風６号！やーっと去ってくれましたね～😅 「え？これで暴風警報？休校？？(白目)」 からが長いこと②💦 暴風域抜けてからが雨も風も強かったりだなんだで、翻弄されまくりな数日でしたが、皆さん […]

台風近づいてきてますね～🌀 でも明日のお昼ぐらいまではギリギリいけそうかな？と、窓を開けてお空を見つめるあやかるです🍀   先週末、頭や精神力やミエナイチカラや体力やらを、めいっ […]

今日は「七夕🎋」ですね～ 沖縄は梅雨も開けてよいお天気になっておりますが 大雨で土砂崩れのあった熱海では… 行方不明の方々が一刻も早く救出され、皆さんが1日でも早く普通の生活に戻れますよう、心から祈ってお […]

今日の大雨！すごかったですね～😢 幸いうちの周りでは大きな被害はなかったのですが 窓に当たる雨の音や雷が、夢の中でも聞こえてて怖かった… しばらく地盤のゆるい所へ行くときにはお気をつけくださいねぇ&#x1 […]